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DESPERTANDO JUNTOS:
Nuestra existencia y nuestro camino en este mundo está marcado por una palabra: Relación. Todos queremos tener relaciones sanas y sinceras y esto sólo será posible si mantenemos una relación sana y sincera con nosotros mismos. De hecho, es la relación más larga e importante de nuestras vidas. Todo empieza en uno, porque a partir de esta relación basaremos todas las demás. Es en la infancia dónde el miedo a no ser amados y aceptados o bien a perder nuestra individualidad nos traza un camino que nos aleja de nuestra esencia y potencial, inventando un YO a partir de las exigencias externas. Albert Einstein denominaba esta falsa identidad “la ilusión óptica de la consciencia”. Estos miedos si no son tenidos en cuenta acaban saboteando nuestras relaciones y nuestras vidas. Porque cuando nos abrimos a otras personas, a vivir una relación, en algún momento, saltan nuestras inseguridades, viejas heridas, patrones de comportamiento automáticos, mecanismos de defensa y vacíos más profundos. La pareja es nuestro espejo, nos ofrece la oportunidad para el despertar. Podemos vivir nuestras relaciones cómo conflicto o cómo una oportunidad beneficiosa.
Este curso está especialmente diseñado para abordar todos los inconvenientes que surgen en todas nuestras relaciones, empezando por la que mantenemos con nosotros mismos, y descubriremos que cada experiencia y relación puede ser enriquecedora y una gran oportunidad de crecimiento.
Estructura:
Una primera sesión y cuatro fines de semana. Cada fin de semana es un proceso único y todos continúan una secuencia coherente en el que trabajaremos un temario. Aunque recomendamos la asistencia al curso completo, es posible elegir el proceso al que se desea asistir con el fin de cubrir las necesidades personales de cada asistente.
Objetivos del curso:
Soltar los sentimientos que te atan a tu pasado y te impiden vivir el presente.
Aceptarte cómo eres, amarte.
Escucharte, gestionar tus emociones y valorar tu espacio.
Descubrir qué te impide vivir plenamente las relaciones.
Transformar las limitaciones en recursos para abordar responsablemente los inconvenientes en tus relaciones y en tu vida.
Avivar tu creatividad para afrontar el día a día.
Despertar tu natural sentido del humor y elevar tu confianza.
Metodología:
Es un proceso totalmente experiencial que mediante ejercicios, dinámicas, meditaciones activas y guiadas, técnicas de relajación, movimiento corporal, y espacios para compartir, introduce al participante en el apasionante y rico mundo interior, y de forma sencilla desvela a los asistentes sus inherentes recursos que podrá utilizar en el día a día. La sencillez de este proceso es una de las claves de su efectividad y se apoya en el aquí y el ahora, la presencia.
A quién va dirigido:
Es un curso dirigido a toda aquella persona que tenga o no pareja y desee conocerse en profundidad.
A personas que tengan pareja y desean seguir manteniendo una relación sana.
A personas que tengan pareja y desean mejorar su relación.
A personas que tengan pareja y quieran entablar una conexión más profunda.
A personas solteras que deseen o estén iniciando una relación de pareja.
Es un curso abierto para todo aquel que quiera transformar su vida.
PRIMERA SESIÓN.
11 DE ENERO DE 2014
En BARCELONA
HORARIO: de 17H a 21H
INVERSIÓN: 20 €
Sábado 18 y Domingo 19 de Enero de 2014 – Sábado 25 y Domingo 26 de Enero 2014 (Repetición).
RETOMANDO EL PODER PERSONAL:
Descubrir y disolver creencias y sentimientos que nos encadenan al pasado y que nos limitan para poder vivir el amor en el presente de forma plena.
Sábado 1 y Domingo 2 de Febrero de 2014 – Sábado 7 y Domingo 8 de Febrero de 2014 (Repetición).
COMUNICACIÓN FLUIDA:
La comunicación no sólo es hablar y exponer, sino también la escucha. Observar el lenguaje corporal y los actos de nuestra pareja nos ayuda a entenderle y a afianzar la empatía. Una cosa es oír y otra escuchar. Para una buena comunicación descubriremos que la base es, la presencia.
Sábado 15 y Domingo 16 de Febrero de 2014 – Sábado 22 y Domingo 23 de Febrero de 2014 (Repetición).
RESPETANDO MI ESPACIO:
La propia relación es la que pide y necesita límites y acuerdos. Cuidar la relación es también saber decir no. Conoceremos en profundidad; lo queremos y no queremos, el respeto y el amor empieza por uno mismo.
Sábado 1 y Domingo 2 de Marzo de 2014 – Sábado 8 y Domingo 9 de Marzo de 2014 (Repetición).
CO-CREANDO:
Fundirse en el otro sin perdernos. Aquí materializaremos lo integrado en el curso de forma creativa.
HORARIOS:
SÁBADOS Y DOMINGOS DE 11H A 20:00H
INVERSIÓN POR FIN DE SEMANA: 100€
Es imprescindible hacer reserva mediante un ingreso de 20€: 2100 0834 51 01 03002807 La caixa. Recuerda poner tu nombre y apellido cómo referencia.
PLAZAS LIMITADAS
DESCUENTOS A PAREJAS O SI TE ACOMPAÑA UN AMIGO/A, TAMBIÉN TENDRÁS DESCUENTOS SI TE APUNTAS CON ANTELACIÓN (mínimo primera sesión y un fin de semana completo).
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